Move Week 2014 da oggi a domenica tanti eventi sportivi gratuiti all’insegna del divertimento e dello sport per tutti

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Tanto sport per tutti ma anche tanto divertimento: torna anche quest’anno, da oggi fino al 5 ottobre, la Move Week 2014, la settimana dedicata allo sport e all’attività motoria, per promuovere la salute e il benessere in tutt’Europa. Ottantacinque città italiane coinvolte, tra le quali Roma, Torino, Bologna e Firenze,oltre 180 eventi sportivi in programma, che si aggiungeranno a tanti altri in tutta Europa, per un numero complessivo di circa 2000 eventi.

EVENTO ORGANIZZATO DA ASTRAMBIENTE  E L’ISTITUTO UNIVERSITARIO SSML SAN DOMENICO

SPORTivaMENTE rispettando la Natura

Domenica 5 ottobre dalle 10:00

Via Casilina 233, 00177 Roma

Evento GRATIS

I primi 15 iscritti avranno la card di 10 euro da spendere da Decathlon Prenestina

Per tutti i gadget della Move Week

Iscrizione : nome e cognome a comunicazione@ssmlsandomenico.it

PROGRAMMA:

Ore 10.00

Raduno e introduzione alla giornata

Ore 10:30

Inizio attività fisica all’aperto con Andrea

&

CAPOEIRA

Ore 13:00

Pausa Pranzo

Ore 14:30

Inizio Workshop:

14:30 -Sport: perchè farlo?

15:30 -Nutrizione e sport

16:30 -La motivazione nello sport

17:30 -La preparazione atletica

Al termine dei workshop dibattito su : impianti sportivi in italia i problemi e le soluzioni

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