Di seguito una tabella proposta dalla Fidal -Settore Velocità nel 2009 per l’allenamento dei 200 e 400 metri per le categorie Junior e Promesse. Cosa ne pensate?
Programmazione Junior 200 e 400 metri
Di seguito una tabella proposta dalla Fidal -Settore Velocità nel 2009 per l’allenamento dei 200 e 400 metri per le categorie Junior e Promesse. Cosa ne pensate?
Programmazione Junior 200 e 400 metri