Se mi pongo un obiettivo riesco a trovare la motivazione per raggiungerlo

Gara-Passatore1

Matteo SIMONE

http://www.psicologiadellosport.net

 

Per quanto riguarda le ultramaratone gli atleti sperimentano più sicurezza nel riuscire a portare a termine tali competizioni estenuanti, inoltre sentono di valere, di avere forza mentale, di saper prendere decisione, di sentirsi leader, in sostanza aumenta l’autoefficacia personale nell’ambito sportivo, si sentono riconosciuti dagli altri ma prima di tutto da se stessi, si scopre di possedere capacità insospettate, e questo serve da insegnamento anche nella vita oltre che dallo sport, si impara a superare qualsiasi ostacolo, a comprendere che per ogni problema c’è almeno una soluzione e che è possibile trovare tale soluzione che ti porterà al traguardo finale a superare gli imprevisti le sofferenze che comunque diventano passeggere.

Di seguito le risposte ricevute alla domanda: “Cosa hai scoperto del tuo carattere nel diventare ultramaratoneta?”: Continua a leggere

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