Stefano SEVERONI
Siamo ormai giunti al mese di ottobre in periodo autunnale, benché in Italia le condizioni metereologiche prolungano un’estate, che è stata senza dubbio “calda”.
L’attività atletica vive un periodo pieno di appuntamenti: le ultime gare in pista, le gare su strada con le maratone in Italia e all’estero; continuano le prove del trail e presto inizierà la stagione del cross, con le gare a livello regionale e l’ormai tradizionale circuito di Corri per il Verde organizzato dall’UISP e articolato in quattro tappe su distanze che variano a seconda del sesso e della categoria dell’atleta. Gli atleti iniziano la loro preparazione invernale, che li condurrà a essere in forma per gli appuntamenti dei mesi successivi.
CALENDARIO GARE PODISTICHE NEL LAZIO OTTOBRE 2016
| OTTOBRE 2016 | ||||
| 16/10/2016 | 10.00 | ZERO HUNGER RUN | 10 | CARACALLA – ROMA |
| 16/10/2016 | 10.00 | CORRICURES | 12,75 | PASSO CORESE (RM) |
| 16/10/2016 | 9.30 | MEZZAMARATONA CITTÀ DI SABAUDIA | 21,097 | SABAUDIA (LT) |
| 16/10/2016 | MARATONINA ARCHEOLOGICA DI VULCI | 8 | VULCI (VT) | |
| 16/10/2016 | 9.30 | 20 MIGLIA DI FIANO ROMANO | 33 18 | FIANO ROMANO (RM) |
| 16/10/2016 | 9.00 | SALI E SCENDI PER VITINIA | 8 | VITINIA (RM) |
| 16/10/2016 | 10.00 | TROFEO CITTA’ DEI PAPI | 11,25 | ANAGNI (FR) |
| 16/10/2016 | STRAVITERBO | 10 | VITERBO | |
| 22/10/2016 | 15.00 | IL 3˙000 DI EMILIO | 3 | CARACALLA (RM) |
| 23/10/2016 | 9.30 | MEZZAMARATONA DEL LAGO DI VICO | 21,097 | RONCIGLIONE (VT) |
| 23/10/2016 | 9.30 | MARATONINA DELLE CASTAGNE | 10 | ROCCA DI PAPA (RM) |
| 23/10/2016 | 9.30 | MARELAGO DELLE TERRE PONTINE | 30 14 | CAPOPORTIERE (LT) |
| 23/10/2016 | 9.30 | SCORRENDO TRA LE FONTI | 13,3 | FIUGGI (FR) |
| 23/10/2016 | 9.30 | VIVIDRAGONA | 10 | DRAGONA (RM) |
| 30/10/2016 | 10.00 | MARATONINA DEL MARRONE DI LATERA | 9,3 | LATERA (VT) |
| 30/10/2016 | 9.30 | GOLDEN RACE RUNFOREVER APRILIA | 14 | APRILIA (LT) |
| 30/10/2016 | 10.30 | CORRI GAETA | GAETA (LT) | |
| 30/10/2016 | 9.30 | MILLENNUIM TRAIL MONTE GENNARO | 20 | PALOMBARA SABINA (RM) |
| 30/10/2016 | 10.00 | CORRI FERENTINO MEMORIAL PEPPE VELLUCCI | 10 | FERENTINO (FR) |
| 30/10/2016 | 9.30 | MARATONA DI RIETI | 42,195 21,097 | RIETI |
| 30/10/2016 | 9.30 | ECO TRAIL CORRENDO NELLA STORIA | 18 | CASSINO (FR) |
CALENDARIO MARATONE OTTOBRE-DICEMBRE 2016
| OTTOBRE | |||||
| 16 | Malcesine (VR) | 10a Lake Garda Marathon | tel. 0365.954781 – fax 0365.954355 – Sito: www.lakegardamarathon.com – email: info@lakegardamarathon.com. | ||
| 16 | Pescara | Maratona di Pescara D’Annunziata | cell. 338.4431970 – http://www.maratonadipescara.forumfree.it – email: maratonadipescara@libero.it. | ||
| 16 | Castelnuovo della Berardenga (SI) | 10a Ecomaratona del Chianti | cell. 333.4409330 – http://www.ecomaratonadelchianti.it – email: info@ecomaratonadelchianti.it. | ||
| 23 | Venezia | 31a Venice Marathon | tel. 041.5321871 – fax 041.5327744 – http:// www.venicemarathon.it – email: info@venicemarathon.it. | ||
| 23 | Lucca | Lucca Marathon | tel. 335.7266328 – http://www.luccamarathon.it – email: info@luccamarathon.it. | ||
| 30 | Rieti | 3a Maratona Città di Rieti | cell. 328.0825088 – 348.9157999 Felice Petroni – http://www.runnersrieti.com – email: felice.petrono@live.it | ||
| NOVEMBRE | |||||
| 6 | Verbania | 6a Lago Maggiore Marathon | A.S.D. Sport PRO-MOTIO – via Marconi, 3 – 28831 Baveno (VB) – fax 0323.922761 – tel. 0323.919861 Paolo Ottone – 0323.1975854 – email: LMM@pro-motion.it – http://www.pro-motion.it – http://www.lagomaggioremarathon.it. | ||
| 6 | Alba (CN) | Ecomaratona del Barbaresco e del Tartufo Bianco | Triangolo Sport – cell. 338.4418425 Massimo Casagrande – email: info@triangolosport.it. | ||
| 13 | Ravenna | 18a Maratona di Ravenna Città d’Arte | cell. 345.4420145 – tel. e fax 0544.271329 – http:// www.maratonadiravenna.it – email: info@maratonadiravenna.it. | ||
| 13 | Palermo | 22a Maratona di Palermo | tel. 091.7308334 – http://www.palermomaratona.it – email: info@palermomaratona.it. | ||
| 20 | Verona | 15a Verona Marathon | cell. 333.8840402 – fax 045.5112238 – http:// www.veronamarathon.it – info@veronamarathon.it. | ||
| 27 | Firenze | 33a Firenze Marathon | tel. 055.5522957 – fax 055.5536823 – http://www.firenzemarathon.it – email: staff@firenzemarathon.it. | ||
| 27 | Trino (VC) | 2a Maratona Città di Trino | cell. 338.6108920 Vanni Mussio – Claudio Costa – fax 0160.808256 – http://www.torballclubvc.it – email: info@torballclubvc.it | ||
| DICEMBRE | |||||
| 4
|
Sabaudia (LT) | 19a Maratona di Latina Provincia | tel. 0773.691169 – fax 0773.660099 – http:// www.maratonadilatinaprovincia.it – email: info@maratonadilatinaprovincia.it. | ||
| 11 | Reggio Emilia | 21a Maratona Città di Reggio Emilia Città del Tricolore | tel. 0522.267223 – fax 0522.267231 – http:// www.maratonadireggioemilia.it – email: info@maratonadireggioemilia.it. | ||
| 18 | Pisa | 18a Pisa City Marathon | cell. 348.7058830 – fax 050.503119 – http://www.pisamarathon.it – email: info@pisamarathon.it. | ||
| 18 | Ostia (RM) | 3a Maratombola | http://latruppen.wixsite.com/marathontruppen – email: iscrizione.maratombola@gmail.com. | ||
| 31 | Calderara di Reno (BO) | 16a Maratona di San Silvestro | cell. 347.5991447 – fax 051.721082 – http://www.lippomaratona.com – email: info@lippomaratona.com. | ||
ACHILLES INTERNATIONAL ROMA Achilles International, sorto negli Stati Uniti, è il programma che in tutto il mondo consente di correre e camminare insieme, guida e non vedente/ipovedente. L’open day romano di Achilles International Roma c’è stato sabato 30 aprile 2016 alle 17.30 al Parco degli Acquedotti in Roma. Il ritrovo degli allenamenti infrasettimanali del martedì e del giovedì è fissato presso la fermata metro A Giulio Agricola davanti alla BNL intorno alle ore 18.15 per poi dirigersi verso il suddetto Parco degli Acquedotti. L’allenamento dura circa un’ora per sedute di corsa continua o frazionata dove la guida affianca l’atleta. Per info: achillesinternationalroma@gmail.com – ada.ammirata@gmail.com – cell. 393/1053915.
CORSI DI ATLETICA LEGGERA Diverse società sportive organizzano corsi di atletica leggera a partire dal mese di settembre sino all’inizio di giugno dell’anno successivo. Inoltre ci sono i corsi organizzati dal CR FIDAL Lazio nei campi romani di: Marmi – Martellini – Paolo Rosi – Tor Tre Teste. Si segnalano in particolare questi corsi con frequenza a seconda delle esigenze degli atleti:
COOPERATIVA STADION La Cooperativa Stadion organizza dei corsi di atletica leggera, tenuti da tecnici FIDAL-FISDIR-FISPES presso il campo della Farnesina – v. Maresciallo Caviglia, 29 (zona Ponte Milvio) – 00135 Roma.
Le sedute di allenamento comprendono: corsa – stretching – mobilità articolare – ginnastica – tecnica di corsa – andature – lanci – salti.
ORARI:
lunedì – mercoledì ore 16.30 – venerdì ore 17.00
– resp. Giovanni Marcoccia – cell. 328/7277567 – email: stadion@libero.it.
LA LEPRE E LA TARTARUGA Gli atleti con disabilità possono seguire i corsi organizzati da La Lepre e la Tartaruga presso lo stadio della Farnesina. Gli orari sono martedì, giovedì e venerdì dalle ore 16.00 alle 17.00. Per informazioni e iscrizioni contattare Davide Lanzini cell. 339/3384046 – email: davide.lanzini@gmail.com.
Stefano SEVERONI
