I miei allenamenti : Ricomincio da qui ..

Dopo tanto tempo di stop dalla corsa per un infortunio (strappo allo psoas +protusione ) da due settimane ho ripreso con gli allenamenti .

Da oggi ricomincia la ripresa con l’obiettivo di tornare a gareggiare sui 100metri , 200 metri e 400 metri a fine maggio /metà giugno .

Non potendo più allenarmi alla pista delle Terme di Carracalla ( causa pista dura come l’asfalto quindi con una protusione il medico sportivo mi ha assolutamete vietato di allenarmi li ) in queste settimane vado al parco a Villa De Sanctis poi tra due settimane cambierò e inizierò ad allenarmi a Tor Tre Teste dove la pista è molto più morbida .

Dovrò lasciare i miei cari compagni “caracalliani” di allenamento e andare a fare i lavori da sola vedremo un pò come andrà…

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