Antonio Gallone, maratoneta: dopo sette anni di tentativi ho realizzato il PB 2h39’59’’

 

Matteo SIMONE

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Antonio Gallone, del Gruppo Sportivo Podistico Preneste, riesce a fare il suo Personale Best

Antonio Gallone facebook_979569831

2h39’59’’ nella Maratona di Roma, risultato di prestigio che lo vede piazzare al 23° posto nella classifica generale con 15.000 partecipanti ed al 1° posto nella categoria SM 45.

Per qualche anno facevamo parte della stessa squadra ed un periodo ci siamo allenati con Zarha Akrachi, un’atleta della Nazionale del Marocco.

Ecco cosa ci racconta Antonio della sua passione, motivazioni, metodi e curiosità. Continua a leggere

E’ ripartita la macchina organizzativa della Corsa di Miguel

Matteo SIMONE

 

corsadimiguel2016E’ ripartita la macchina organizzativa della Corsa di Miguel. Ecco le novità dell’edizione 2016, in calendario per domenica 31 gennaio. La Corsa di Miguel non è solo una corsa podistica ma molto di più, è una manifestazione organizzata dal Club Atletico Centrale con l’Unione Italiana Sport per Tutti intitolata alla memoria di un maratoneta-poeta argentino desaparecido, uno delle migliaia dii desaparecidos uccisi dal governo argentino per fini politici. Miguel Benancio Sanchez amava la vita, l’atletica, l’Argentina, il suo Paese.

Affrettarsi ad iscriversi alla gara competitiva entro il 15 Dicembre 2015 per partecipare a un’estrazione di cento premi che sarà effettuata il giorno 18 (bici, tute, zainetti, felpe, libro sulla storia delle Olimpiadi) e per avere il pettorale personalizzato con la storia dell’atletica, con inciso un numero associato ad un campione che ha segnato la storia dell’atletica leggera.

Sulle scuole si punta come sempre moltissimo. Era la notte tra l’8 e il 9 Continua a leggere

Corri per il verde 2015

CORRI PER IL VERDE 2015 – 44^ EDIZIONE

 

Torna come ogni anno l’importante appuntamento con le Corri per il Verde con le 4 tappe che quest’anno si terranno

il 15 novembre alla Riserva Naturale Valle dell’Aniene

il 22 novembre presso il Parco di Tor Fiscale,

il 29 novembre persso il Parco Urbano del Pineto

e il 13 dicembre presso l’Area Archeologica del Porto di Traiano a Fiumicino. Continua a leggere

Sport e Motivazione,Essere pronti e preparati soprattutto con la testa oltre che con le gambe

Matteo SIMONE

podisti 

 

Certi obiettivi da raggiungere prevedono un lungo viaggio, trattasi di sfide impegnative che comportano una solida preparazione non solo fisica ma soprattutto mentale. E’ necessario innanzitutto arrivare alla conclusione che l’impressa sia fattibile e poi impegnarsi con metodo e costanza. Questo è quello che è successo a un ragazzo che ha voluto preparare una gara di corsa a piedi della lunghezza di 100km. Così dice relativamente a questo tipo di gara: “Erano almeno due anni che coltivavo l’idea di partecipare a questo evento, chiamarla gara sarebbe troppo riduttivo, ma per affrontare questo tipo di sfide bisogna essere pronti e preparati soprattutto con la testa oltre che con le gambe.” Continua a leggere

Eventi : 14 settembre 2014 a Villa Pamphili la RUN4SANES !

SANES volantino NO PROVINCIA

 

logo_assoc_claudio_pacifici.jpg 2012 inviato ad ailOgni anno la nostra Associazione mette le scarpette da ginnastica e corre per aiutare i malati ematologici dell’Ospedale San Camillo di Roma.

Nella splendida cornice di Villa Pamphili circa 300 corridori si ritrovano ogni anno per una gara podistica non competitiva di 5 km: ci sono bambini in bicicletta, donne, uomini, atleti navigati, principianti, persone anziane, camminatori con le racchette, ex pazienti del nostro reparto, padroni e cani (rigorosamente anche loro con la pettorina numerata!), squadre… chiunque può partecipare!  Continua a leggere