Cercare di sperimentare benessere

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Matteo SIMONE

Nella capoeira non ci sono vincita o perdita, ma c’è un gioco che consiste nello schivare, nell’evitare, nell’uscire dalle situazioni che appaiono difficili, così come succede nella vita reale, dove a tutto c’è una soluzione.

Thiago, formado gruppo Capoeira “RACA” Roma

Cosa spinge due persone, magari molto diverse tra loro, maschi o femmine che siano, con o senza un legame comune, a combattersi per principio, come in un circolo virtuoso, anche a costo di danneggiarsi reciprocamente in una lotta senza fine. Cosa c’è alla base di queste relazioni, o di questi comportamenti.

Non è importante capire il perché ma è importante sentire come ci si sente, cosa si vuole, cosa poter fare e quindi passare da una fase contemplativa a quella dell’azione per cercare di sperimentare benessere.

A volte si investe troppo nell’altro, l’altro diventa un faro, un punto di riferimento, un investimento esclusivo, senza l’altro non ci si sente più in vita, solo l’altro ti vede, vedi solo l’altro, l’altro fa tanto per te e tu fai tanto per l’altro, c’è una specie di perdersi nell’altro, ti senti nutrito giornalmente dall’altro, ti senti accudito giornalmente dall’altro. C’è solo l’altro e pensi che ci sarà per sempre. Continua a leggere

Roma, Una bellissima mattina di sport in occasione della Move Week presso la SSML San Domenico

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Una bellissima mattinata sportiva quella di domenica 5 ottobre in occasione dell’evento MOVE WEEK  “SPORTivaMENTE rispettando la Natura” organizzato da Astrambiente e dall’istituto universitario SSML San Domenico .

Una bella domenica di sole ha arricchito una mattinata fatta di sport , divertimento e salute.

Nella settimana dedicata allo sport, il più grande evento europeo Now We Move coordinato in Italia dall’Uisp, ha l’obiettivo di combattere la sedentarietà e rendere “100 milioni di cittadini europei in più attivi entro il 2020”.

La mattinata è iniziata con la ginnastica a corpo libero fatta con Andrea Ruscio che è riuscito a coordinare un gruppo fatto da persone di tutte le età , sportivi e non sportivi, con attività che partivano dalla mobilità articolare per poi arrivare al potenziamento di braccia e gambe. Continua a leggere

Decathlon Prenestina nuovo partner dell’evento SPORTivaMENTE rispettando la Natura!

Decathlon Prenestina è il nuovo partner dell’evento

“SPORTivaMENTE rispettando la Natura” !

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L’evento dedicato alla promozione dell’attività fisica e dello sport si terrà domenica 5 ottobre presso l‘Istituto Universitario SSML San Domenico e sarà ricco di tante attività sportive divertenti e salutari come la ginnastica a corpo libero e la capoeira ! Continua a leggere